martes, 7 de febrero de 2023

POSTRES FACILES PARA PREPAR EN CASA

Hoy quiero compartir con ustedes un postre fácil de preparar en casa, acompáñeme hasta el final
y preparemos juntos este delicioso postre.
  

TARTA DE MANZANA

La tarta de manzana es uno de los postres más fáciles y sabrosos que se pueden preparar utilizando poca cantidad de ingredientes; es una de las elaboraciones más famosas dentro de la repostería, una buena forma de iniciarse en el increíble y maravilloso "mundo de los postres".

  

INGREDIENTES ( 8 PERSONAS)
  •  4 Manzanas
  • 1/2 sobre de levadura química (8 gramos de polvos para hornear.
  • 100gr de azúcar moreno
  • Frutos rojos para adornar
  • Mantequilla y harina para el molde
  • 180gr de harina
  • 2 huevos
  • 175ml de leche
  • mermelada de albaricoque
ELABORACIÓN:

Coloca la harina, la levadura, los huevos, el azúcar, 2 manzanas (peladas y cortadas en dados) y la leche en el vaso batidor. Tritura hasta que quede una masa homogénea.

Vierte la mezcla sobre el molde untado de mantequilla y espolvoreado de harina. Pela las otras 2 manzanas, córtalas en láminas y cubre la superficie de la tarta.

Hornéala a 180°C durante 45 minutos (con el horno precalentado).

Deja que se temple un poco, desmolda y con ayuda de un pincel unta la superficie con un poco de mermelada de albaricoque.

Adorna la tarta de manzana con los frutos rojos y unas hojas de menta. Sirve la tarta de manzana.

CONSEJO:

Si quieres dar un toque diferente a tu tarta de manzana, puedes añadir a la masa una cucharadita de canela en polvo.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LA RECETA:

La tarta de manzana es un postre sano para todos y muy nutritivo, ya que nos aporta proteínas de calidad, azúcares de asimilación lenta para que tengamos energía y no tiene grasas, de manera que su aporte calórico es moderado, pudiendo formar parte de cualquier tipo de dieta.

Postre recomendado para las personas con colesterol, ya que no tiene grasas saturadas (estas personas no untarán el molde con mantequilla sino con aceite de oliva).

Esta tarta puede sustituir a los productos de bollería industrial, formando parte de desayunos y meriendas saludables.




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